Info
Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.
------------------------------------
------------------------------------
------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2011
| Dystans całkowity: | 76.33 km (w terenie 8.00 km; 10.48%) |
| Czas w ruchu: | 03:46 |
| Średnia prędkość: | 20.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 29.30 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (85 %) |
| Suma kalorii: | 3262 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 38.16 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 32.16km
- Teren 5.00km
- Czas 01:43
- VAVG 18.73km/h
- VMAX 29.30km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Kalorie 1323kcal
- Sprzęt Kelly's Neos 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Sobota, 29 stycznia 2011 · dodano: 29.01.2011 | Komentarze 0
Oj zimno było ... -3C- DST 44.17km
- Teren 3.00km
- Czas 02:03
- VAVG 21.55km/h
- HRmax 185 (102%)
- HRavg 155 ( 85%)
- Kalorie 1939kcal
- Sprzęt Kelly's Neos 2009
- Aktywność Jazda na rowerze