Info
Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.
------------------------------------
------------------------------------
------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
Maratony
| Dystans całkowity: | 124.59 km (w terenie 116.00 km; 93.11%) |
| Czas w ruchu: | 07:59 |
| Średnia prędkość: | 15.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 800 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 207 (114 %) |
| Maks. tętno średnie: | 169 (93 %) |
| Suma kalorii: | 5193 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 31.15 km i 1h 59m |
| Więcej statystyk | |
- DST 27.74km
- Teren 24.00km
- Czas 02:02
- VAVG 13.64km/h
- HRmax 179 ( 98%)
- HRavg 152 ( 83%)
- Kalorie 1389kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton 2012 - Szklarska Poręba
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 4
Dystans: Mini/Medano ~25kmCzas oficjalny z pomiaru: 1:54:21
Miejsce w kategorii M4: 40/60
Miejsce Open: 307/416
No i poooooszli ... start i od razu pod górke (Puchatek)© plmatrix
Po krótkiej wspinaczce (i wstępnej selekcji) wjazd do lasu© plmatrix
Gdzieś na trasie ... (foto by Ela Cirocka)© plmatrix
Gdzieś na trasie ... ponownie (foto by Ela Cirocka)© plmatrix
Jak na bikemaraton przystało nie zabrakło "walkmaratonu" :) (foto by Kasia Rokosz)© plmatrix
zaraz będzie jazda ... sekcja techniczna tuż przed metą© plmatrix
no i wreszcie ... meta :)© plmatrix
no i standardowo filmik (4 części)
- DST 30.70km
- Teren 29.00km
- Czas 02:47
- VAVG 11.03km/h
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton 2012 - Wrocław
Niedziela, 15 kwietnia 2012 · dodano: 16.04.2012 | Komentarze 0
Jechałem z Marcinem, było mokro, zimno i błotnistoDystans: Mini/Medano ~28km
Czas oficjalny z pomiaru: 3:02:50
Miejsce w kategorii M4: 103
Miejsce Open: 741/800
Miejsce Wrocław: 248/281
Po maratonie© plmatrix
Kategoria Maratony
- DST 35.19km
- Teren 33.00km
- Czas 01:36
- VAVG 21.99km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 169 ( 93%)
- Kalorie 1712kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton 2011 - Wieluń
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 22.05.2011 | Komentarze 0
Dystans: Haro ~34kmCzas oficjalny z pomiaru: 1:34:13
Miejsce w kategorii M4: 24/60
Miejsce Open: 199/476
Finisz ;)
BikeMaraton 2011 - Wieluń© plmatrix
Kategoria Maratony
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Filmiki - BikeMaraton Wieluń 2011
Sobota, 21 maja 2011 · dodano: 27.05.2011 | Komentarze 0
zapraszam do oglądania: Kategoria Maratony
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Filmiki - BikeMaraton Wrocław 2011
Piątek, 22 kwietnia 2011 · dodano: 22.04.2011 | Komentarze 0
Po kilku dniach udało mi sie w końcu załadować filmiki z przejazdu Wrocławskiego BikeMaratonu ad2011 ;) - trasa Mini, start sektora 7Zapraszam chetnych do oglądania:
Kategoria Maratony
- DST 30.96km
- Teren 30.00km
- Czas 01:34
- VAVG 19.76km/h
- HRmax 207 (114%)
- HRavg 150 ( 82%)
- Kalorie 2092kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton 2011 - Wrocław
Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 17.04.2011 | Komentarze 0
Dystans: Haro ~29kmCzas oficjalny z pomiaru: 1:28:49,78
Miejsce w kategorii M4: 49
Miejsce Open: 349/777
Miejsce Wrocław: 71/254
BikeMaraton 2011 - Wrocław ... przygotowania© plmatrix
BikeMaraton 2011 - Wroclaw - na starcie© plmatrix
BikeMaraton 2011 - Wrocław ... gdzieś w tlumie© plmatrix
BikeMaraton 2011 - Wrocław ... do mety© plmatrix
Kategoria Maratony