Info
Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.
------------------------------------
------------------------------------
------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2013
| Dystans całkowity: | 682.10 km (w terenie 133.00 km; 19.50%) |
| Czas w ruchu: | 28:38 |
| Średnia prędkość: | 23.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 1894 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 177 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 147 (81 %) |
| Suma kalorii: | 17078 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 52.47 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.20km
- Teren 15.00km
- Czas 02:21
- VAVG 24.77km/h
- Kalorie 2072kcal
- Podjazdy 11m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Sobota, 29 czerwca 2013 · dodano: 29.06.2013 | Komentarze 0
Woda w rzekach dalej ma wysoki stan. Tu zazwyczaj jest łąka:
Oława dalej poza brzegami© plmatrix
Kategoria powyżej 50 km
- DST 26.00km
- Teren 4.00km
- Czas 01:02
- VAVG 25.16km/h
- Kalorie 936kcal
- Podjazdy 23m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Czwartek, 27 czerwca 2013 · dodano: 27.06.2013 | Komentarze 0
Chciałem nauczyc pływać Lapierrka, ale jak tylko się zrobiło głebiej, to sie przestraszył i chciał wracać, a że cięzko sie zawraca w wodzie, musiałem więc przetestować wodoodporność butów. Niestety buty nie są wodoodporne (skarpetki też), a woda jeszcze o tej porze zimna, brrrrrr.
Oława sporo wylała© plmatrix
- DST 76.50km
- Teren 20.00km
- Czas 03:15
- VAVG 23.54km/h
- Kalorie 2620kcal
- Podjazdy 134m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Niedziela, 23 czerwca 2013 · dodano: 23.06.2013 | Komentarze 0
Droga dojazdowa do wieży© plmatrix
Wieża widokowa Kotowice-Utrata© plmatrix
Panorama wrocławia© plmatrix
Tama - Jaz Ratowice© plmatrix
Kategoria powyżej 50 km
- DST 55.30km
- Teren 2.00km
- Czas 01:56
- VAVG 28.60km/h
- Kalorie 2138kcal
- Podjazdy 22m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 50 km
- DST 43.50km
- Teren 2.00km
- Czas 01:40
- VAVG 26.10km/h
- Kalorie 1542kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Czwartek, 20 czerwca 2013 · dodano: 20.06.2013 | Komentarze 0
- DST 43.30km
- Teren 2.00km
- Czas 01:38
- VAVG 26.51km/h
- Kalorie 1563kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 19.06.2013 | Komentarze 0
- DST 42.80km
- Teren 2.00km
- Czas 01:38
- VAVG 26.20km/h
- Kalorie 1568kcal
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Poniedziałek, 17 czerwca 2013 · dodano: 17.06.2013 | Komentarze 0
- DST 54.20km
- Teren 40.00km
- Czas 03:16
- VAVG 16.59km/h
- Kalorie 2117kcal
- Podjazdy 937m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Izery - Polana Jakuszycka
Niedziela, 16 czerwca 2013 · dodano: 16.06.2013 | Komentarze 0
Cudze chwalicie, swego nie znacie ... przepiekne trasy, i "lajtowe" i wymagająceSą i "autostrady" (ale żeby sie do nich dostać trzeba się najpierw zmęczyć :))
Izery - highway to ... Orle ;)© plmatrix
Są i mostki
Izery - mostek© plmatrix
Są i strumyki (hehe napewno jest ich dużo)
Izery - strumyk© plmatrix
Izery - strumyk 2© plmatrix
Są i widoki na Czeską stronę :)
Izery - widok na stronę Czeską© plmatrix
Są i wodoki na Polską stronę :)
Stóg Izerski 1105 m - widok w strone Świeradowa Zdroju© plmatrix
Jest i gondolka (dla leniwych :))
Ski'n'sun - Świeradów Zdrój - gondola© plmatrix
Są i nartostrady
Ski'n'sun - Świeradów Zdrój - nartostrada© plmatrix
Są i tamy :)
Tama ? Strumień Świeradówka© plmatrix
Są i kamieniołomy (Kopalnia "Stanisław" - nieczynna)
Kopalnia "Stanisław"© plmatrix
Są i widoki na Sudety (Śnieżne Kotły, Szrenica i Hala Szrenicka)
Sudety - widok na Szrenicę i Śnieżnbe Kotły© plmatrix
Kategoria Góry, powyżej 50 km
- DST 41.00km
- Teren 20.00km
- Czas 01:57
- VAVG 21.03km/h
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Wrocławia
Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 0
- DST 50.20km
- Teren 2.00km
- Czas 01:55
- VAVG 26.19km/h
- Podjazdy 10m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Czwartek, 13 czerwca 2013 · dodano: 13.06.2013 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 50 km