Info

avatar






Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

A gwiazd próbowałem sięgnąc na:
- Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.


baton rowerowy bikestats.pl

------------------------------------

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

------------------------------------

------------------------------------

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy plmatrix.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2010

Dystans całkowity:587.54 km (w terenie 57.00 km; 9.70%)
Czas w ruchu:26:31
Średnia prędkość:22.16 km/h
Maksymalna prędkość:43.00 km/h
Maks. tętno maksymalne:205 (113 %)
Maks. tętno średnie:157 (86 %)
Suma kalorii:20724 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:34.56 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 23.68km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:07
  • VAVG 21.21km/h
  • HRmax 186 (102%)
  • HRavg 131 ( 72%)
  • Kalorie 799kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Po obiadku ;)

Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0



  • DST 30.57km
  • Teren 2.00km
  • Czas 01:17
  • VAVG 23.82km/h
  • HRmax 171 ( 94%)
  • HRavg 142 ( 78%)
  • Kalorie 964kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowanie po Wrocku

Niedziela, 30 maja 2010 · dodano: 30.05.2010 | Komentarze 0

na rozrusznie mięśni po wczorajszej wycieczce


  • DST 75.26km
  • Teren 15.00km
  • Czas 03:09
  • VAVG 23.89km/h
  • VMAX 43.00km/h
  • HRmax 190 (104%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 2756kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

75 km

Sobota, 29 maja 2010 · dodano: 29.05.2010 | Komentarze 0

Kategoria powyżej 50 km


  • DST 29.60km
  • Teren 3.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.65km/h
  • VMAX 37.70km/h
  • HRmax 194 (107%)
  • HRavg 130 ( 71%)
  • Kalorie 1114kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowanie po Wrocku

Czwartek, 27 maja 2010 · dodano: 27.05.2010 | Komentarze 0

Dzisiaj kurier przyniósł mój nowy nabytek: siodełko Selle Italia XO Flow.
Pierwsze wrażenie wizualne jest bardzo pozytywne, materiał - sztuczna skóra - delikatny w dotyku, samo siodełko zaś średnio twarde, twardsze niż to oryginalne z Kellysa, za to bardziej miękkie niż to z Krossa A2.

A tak wygląda:
Selle Italia XO Flow © plmatrix


Cóż, trzeba się przejechać ;).

Najpierw na Maślice, zobaczyć co tam "słychać" na budowie Stadionu. Podobno wszystko idzie zgodnie z terminami - coś mi się nie chce wieżyć.
"Ptaszki" na Stadionie we Wrocławiu © plmatrix


Powrót do domu przez Kozanów, gdzie trwa sprzątanie po powodzi.
Kozanów - sprzątanie po powodzi © plmatrix


Później jeszcze tylko wizyta na budowie dalszej części Obwodnicy śródmiejskiej - przedłużenia Mostu Milenijnego
Wrocław - budowa Obwodnicy Śródmiejskiej - wiadukt nad linią kolejową © plmatrix

Wrocław - budowa Obwodnicy Śródmiejskiej - widok w stronę Mostu Milenijnego © plmatrix


Jeszcze tylko ciekawostka:
Tak szybko wyrosło ? ;) © plmatrix

i juz mogę podzielić się wrażeniami z użytkowania nowego siodełka.
Co prawda po przejechaniu 30km moja opinia nie jest dokładna, ale jak na pierwsze "siądnięcie" moge powiedzieć ze było super. Siodełko ani nie jest za miekkie (nie buja podczas jazdy) ani nie jest za twarde (nie obija d..y). W sklepie dotykałem też wersję X2 Trans Am, ale wydawało mi sie ze ma za duzo żelu. Rewelacyjnym pomysłem jest dziurka na prostatę. Wreszcie nic nie ciśnie i nie uwiera, można nie myśleć na czym się siedzi. Coż zobaczymy jak siodełko będzie się sprawowało na dłuższych przejażdżkach, na chwilę obecną, jeśli ktoś myśli o zakupie, to mogę zdecydowanie polecić.


  • DST 35.30km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:28
  • VAVG 24.07km/h
  • VMAX 36.40km/h
  • HRmax 180 ( 99%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 1212kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowanie po Wrocku

Środa, 26 maja 2010 · dodano: 26.05.2010 | Komentarze 0

Trasa prawie jak wczoraj, z małą zmianą: z Sołtysowic do Kiełczowa przez Biskupice Widawskie, Pawłowice, Zakrzów, Golice


  • DST 33.25km
  • Czas 01:21
  • VAVG 24.63km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • HRmax 180 ( 99%)
  • HRavg 146 ( 80%)
  • Kalorie 1200kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rowerowanie po Wrocku

Wtorek, 25 maja 2010 · dodano: 25.05.2010 | Komentarze 0

Bema - Polanowice - Sołtysowice - Gorlice - Kiełczów - Wilczyce - Gorlice - Kromera - Bema


  • DST 70.50km
  • Teren 5.00km
  • Czas 03:05
  • VAVG 22.86km/h
  • VMAX 37.20km/h
  • HRmax 205 (113%)
  • HRavg 143 ( 79%)
  • Kalorie 2539kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Powódź - zachodni Wrocław i miejscowości pod Wrocławiem

Niedziela, 23 maja 2010 · dodano: 23.05.2010 | Komentarze 0

Ponowna wycieczka i sprawdzenia sytuacji powodziowej we Wrocławiu i okolicach - tym razem strona zachodnia:

Kozanów ul. Gwarecka © plmatrix

Slęza - Most Maślicki © plmatrix

Prężyce - widok w strone Urazu © plmatrix

Odra - Księginice wido w strone Wałów © plmatrix

Odra - Elektrownia, Tama, Śluza - Wały © plmatrix

Odra - Port Popowice © plmatrix

Odra - zimowisko barek © plmatrix

Odra - Śluza Różanka © plmatrix

Odra - widok z Mostu Warszawskiego © plmatrix
Kategoria powyżej 50 km


  • DST 32.54km
  • Czas 01:15
  • VAVG 26.03km/h
  • VMAX 38.90km/h
  • HRmax 192 (106%)
  • HRavg 157 ( 86%)
  • Kalorie 1249kcal
  • Sprzęt Kelly's Neos 2009
  • Aktywność Jazda na rowerze

Siechnice

Sobota, 15 maja 2010 · dodano: 15.05.2010 | Komentarze 0

srednia do Siechnic - 27,2 km/h ale było lekko z wiatrem, za to powrót pod wiatr i średnia spadła