Info
Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.
------------------------------------
------------------------------------
------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w miesiącu
Październik, 2010
| Dystans całkowity: | 631.41 km (w terenie 53.00 km; 8.39%) |
| Czas w ruchu: | 25:43 |
| Średnia prędkość: | 24.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 42.60 km/h |
| Maks. tętno maksymalne: | 194 (107 %) |
| Maks. tętno średnie: | 149 (82 %) |
| Suma kalorii: | 20535 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 48.57 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
- DST 51.94km
- Teren 2.00km
- Czas 01:59
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 35.40km/h
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 145 ( 80%)
- Kalorie 1597kcal
- Sprzęt Kelly's Neos 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Środa, 6 października 2010 · dodano: 06.10.2010 | Komentarze 0
Kategoria powyżej 50 km
- DST 56.07km
- Teren 2.00km
- Czas 02:19
- VAVG 24.20km/h
- VMAX 34.60km/h
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 139 ( 76%)
- Kalorie 1702kcal
- Sprzęt Kelly's Neos 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 03.10.2010 | Komentarze 0
Trasa jak wczoraj, z małą zmianą - powrót przez Swojczyce, Bartoszowice.Wiatr dziś nie był sprzymierzeńcem :)
Kategoria powyżej 50 km
- DST 51.46km
- Teren 2.00km
- Czas 01:59
- VAVG 25.95km/h
- VMAX 35.00km/h
- HRmax 182 (100%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1553kcal
- Sprzęt Kelly's Neos 2009
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Sobota, 2 października 2010 · dodano: 02.10.2010 | Komentarze 0
Wrocław - Pasikurowice - Siedlec - Łozina - Szczodre - Długołeka - Piecowice - Kiełczów - Wrocław Kategoria powyżej 50 km