Info
Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.
------------------------------------
------------------------------------
------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny
Wpisy archiwalne w kategorii
Rodzinnie
| Dystans całkowity: | 1060.48 km (w terenie 311.37 km; 29.36%) |
| Czas w ruchu: | 57:29 |
| Średnia prędkość: | 18.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 44.60 km/h |
| Suma podjazdów: | 1097 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 196 (108 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (80 %) |
| Suma kalorii: | 35717 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 40.79 km i 2h 12m |
| Więcej statystyk | |
- DST 45.22km
- Czas 02:32
- VAVG 17.85km/h
- HRmax 176 ( 97%)
- HRavg 130 ( 71%)
- Kalorie 1928kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 25.09.2011 | Komentarze 0
pętla z Marcinem Kategoria Rodzinnie
- DST 20.50km
- Czas 01:14
- VAVG 16.62km/h
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 124 ( 68%)
- Kalorie 805kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Pierwsza jazda po wypadku
Sobota, 17 września 2011 · dodano: 17.09.2011 | Komentarze 0
W końcu nie wytrzymałem i "dosiadłem" swojego Lapierra. Jazda ostrożna, w wiekszosci opierałem sie na zdrowej ręce. Chyba więcej "panikowałem" z ostrożnosci niż było potrzeba, ale lepiej chuchać na zimne :) Na razie ręka jakoś nie daje oznak "maltretowania" więc pewnie będzie dobrze. Kategoria Rodzinnie
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa - zjazd
Niedziela, 15 maja 2011 · dodano: 15.05.2011 | Komentarze 0
Filmik ze zjazdu z Wielkiej Sowy - w roli głównej Przemek :)- DST 15.00km
- Teren 15.00km
- Czas 01:18
- VAVG 11.54km/h
- HRmax 195 (107%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 1259kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wielka Sowa
Sobota, 14 maja 2011 · dodano: 14.05.2011 | Komentarze 0
Z PrzemkiemZ Przełęczy Jugowskiej
Wjazd przez schronisko Sowa, zjazd czerwonym wschodnim szlakiem
Trasa wjazdu:
Wjazd na Wielką Sowę© plmatrix
Wielka Sowa - na szczycie© plmatrix
Wielka Sowa - polana na Przełęczy Jugowskiej© plmatrix
- DST 58.58km
- Teren 10.00km
- Czas 03:35
- VAVG 16.35km/h
- HRmax 188 (103%)
- HRavg 142 ( 78%)
- Kalorie 3158kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Ślęża - Mietków - Ślęża
Sobota, 7 maja 2011 · dodano: 07.05.2011 | Komentarze 1
Dzisiaj postanowiliśmy, razem z Przemkiem, zdobyć Ślężę. Start ustwiliśmy sobie na Przełęczy Tąpadła, więc trzeba było dojechać tam samochodem. Przy tej okazji postanowiłem sprawdzić nowootwarty odcinek AOW, teraz można juz przejechać od Granicznej do Magnic:
Wjazd na AOW© plmatrix
AOW - węzeł Kąty Wrocławskie© plmatrix
AOW - Węzeł Południe - wjazd na A4© plmatrix
No i przyszedł czas na "walkę" z góra, ale wygrana była do przewidzenia :)
Ślęża zdobyta ... rowerem :)© plmatrix
Ślęża zdobyta ... hip hip ... hurrraaaa ;)© plmatrix
Ślęża - w tle Jezioro Mietkowskie ... next target :)© plmatrix
Po zjeździe w dół postanowiliśmy jeszcze objechać Jezioro Mietkowskie
Jezioro Mietkowskie - nasze wrocławskie morze :)© plmatrix
Kategoria powyżej 50 km, Rodzinnie, Góry
- DST 29.28km
- Teren 28.00km
- Czas 01:54
- VAVG 15.41km/h
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 119 ( 65%)
- Kalorie 1177kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Okolice Wrocławia
Niedziela, 1 maja 2011 · dodano: 01.05.2011 | Komentarze 0
Z Iwoną i Marcinem Kategoria Rodzinnie
- DST 29.37km
- Teren 29.37km
- Czas 01:44
- VAVG 16.94km/h
- VMAX 37.70km/h
- HRmax 195 (107%)
- HRavg 144 ( 79%)
- Kalorie 1699kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Traska przed BikeMataronem
Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 0
Z Przemkiem, Adrianem i Marcinem Kategoria Rodzinnie
- DST 37.40km
- Teren 30.00km
- Czas 01:55
- VAVG 19.51km/h
- HRmax 170 ( 93%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 1609kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Niedziela, 10 kwietnia 2011 · dodano: 10.04.2011 | Komentarze 0
z Adrianem: Kategoria Rodzinnie
- DST 21.87km
- Teren 2.00km
- Czas 01:18
- VAVG 16.82km/h
- HRmax 141 ( 77%)
- HRavg 111 ( 61%)
- Kalorie 664kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Wtorek, 5 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0
z Marcinem Kategoria Rodzinnie
- DST 40.10km
- Teren 20.00km
- Czas 02:02
- VAVG 19.72km/h
- HRmax 171 ( 94%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1560kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Test nowego Rowerka
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 03.04.2011 | Komentarze 1
Test nowego roweru.Najpierw fotki
Ogólne:
Lapierre X-Control 310© plmatrix
Zawieszenie szczegółowo:
Full Power Suspension 2© plmatrix
A teraz krótki opis: rowerek rewelacyjny, a w szczególności zawieszenie, w trakcie jazdy nie buja, szybko wybiera nierówności, lekkie bujanie pojawia się wyłacznie przy mocnym pedałowaniu na stojąco. No i w końcu pełne zawieszenie, już nigdy nie wróce do HT ;)
Kategoria Rodzinnie