Info

Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.

------------------------------------





------------------------------------

------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny

- DST 37.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:33
- VAVG 24.32km/h
- VMAX 42.00km/h
- HRmax 191 (105%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 1183kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Czwartek, 23 sierpnia 2012 · dodano: 23.08.2012 | Komentarze 0
Trasa jak wczoraj- DST 37.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:31
- VAVG 24.86km/h
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Wtorek, 21 sierpnia 2012 · dodano: 21.08.2012 | Komentarze 1
qrna, jeszcze wiele wody upłynie w Odrze zanim "rowerzyści" zauważą i zrozumieją jednokierunkowe DDR- DST 37.70km
- Teren 2.00km
- Czas 01:34
- VAVG 24.06km/h
- HRmax 132 ( 72%)
- HRavg 166 ( 91%)
- Kalorie 1320kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Poniedziałek, 20 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
- DST 32.30km
- Teren 2.00km
- Czas 01:33
- VAVG 20.84km/h
- HRmax 186 (102%)
- HRavg 132 ( 72%)
- Kalorie 979kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
spokojnie po maratonie - rozruszać mięśnie :)- DST 27.74km
- Teren 24.00km
- Czas 02:02
- VAVG 13.64km/h
- HRmax 179 ( 98%)
- HRavg 152 ( 83%)
- Kalorie 1389kcal
- Podjazdy 800m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
BikeMaraton 2012 - Szklarska Poręba
Sobota, 18 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 4
Dystans: Mini/Medano ~25kmCzas oficjalny z pomiaru: 1:54:21
Miejsce w kategorii M4: 40/60
Miejsce Open: 307/416

No i poooooszli ... start i od razu pod górke (Puchatek)© plmatrix

Po krótkiej wspinaczce (i wstępnej selekcji) wjazd do lasu© plmatrix

Gdzieś na trasie ... (foto by Ela Cirocka)© plmatrix

Gdzieś na trasie ... ponownie (foto by Ela Cirocka)© plmatrix

Jak na bikemaraton przystało nie zabrakło "walkmaratonu" :) (foto by Kasia Rokosz)© plmatrix

zaraz będzie jazda ... sekcja techniczna tuż przed metą© plmatrix

no i wreszcie ... meta :)© plmatrix
no i standardowo filmik (4 części)
- DST 42.40km
- Teren 2.00km
- Czas 01:45
- VAVG 24.23km/h
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Czwartek, 16 sierpnia 2012 · dodano: 16.08.2012 | Komentarze 0
- DST 42.80km
- Teren 3.00km
- Czas 01:41
- VAVG 25.43km/h
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Środa, 15 sierpnia 2012 · dodano: 15.08.2012 | Komentarze 0
- DST 65.83km
- Teren 10.00km
- Czas 02:56
- VAVG 22.44km/h
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 1
Nasz asfalt jest bardziej wyboisty niż chorwackie szutry :( Kategoria powyżej 50 km
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Croatia 2012 - filmy
Sobota, 4 sierpnia 2012 · dodano: 06.08.2012 | Komentarze 0
Jako uzupełnienie wcześniejszych opisów poniżej kilka filmików z wycieczek: Kategoria 2012 Chorwacja
- DST 39.41km
- Teren 10.00km
- Czas 02:02
- VAVG 19.38km/h
- VMAX 65.50km/h
- HRmax 167 ( 92%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 1454kcal
- Podjazdy 381m
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Croatia - wycieczka 8
Piątek, 3 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Dzień 8 - ostania wycieczka, jutro trzeba sie zbierać do domu, postanowiłem więc jeszcze raz pojechać do Pagu z powrotem przez BosanęJeszcze raz widok na Pag z górki - panorama

Pag - panorama© plmatrix
Z rana plaża w Pagu jeszcze pusta

Pag - plaża© plmatrix
i ostani widoczek

Widok© plmatrix
A na koniec obiecane opinie (subiektywne) na temat nowych produktów:
- mostek Ritchey WCS 4-Axis 110 mm
to jest to czego mi było potrzeba :), lepsza pozycja, stabilniejszy rower
- zestaw spodenki na szelkach + koszulka w barwach Nalini made in china
nie mam porównania do produków profesjonalnych, wcześniej używałem Berknera i 4F; w temepraturach panujących w Cro nie było żadnych problemów z odprowadzaniem wilgoci, a wkładka w spodenkach, jak dla mnie, jest rewelacyjna; dobra twardzość (nie żaden żel), nie powoduje obtarć i odparzeń, jest dobrej wielkości; sam materiał w spodenkach to lycra, na nogawkach, od wewnątrz, silikonowe gumki, szelki z siateczki, koszulka wykonana jest z dobrego materiału o strukturze delikatnej siateczki, zamek jest na całej długości, z tyłu są 3 kieszenie (bez zamka); reasumując, po około 3 tygodniach testów mogę spokojnie polecić taki zestaw, jako niskobudżetowy, zobaczymy jak będzie z trwałością,
- okulary z wkładką korekcyjną Shimano Equinox + RX
trochę kopmlet kosztował (okulary 250zł, wkładka 70zł, szkła 110zł) ale było warto, okulary są lekkie mimo wkładki wykonanej z metalu, dobrze leżą, nigdzie nie cisną i nie uwierają (miałem wcześniej acenta i czułem ucisk za uszami); rewelacyjne są szkła fotochromatyczne - na razie nie zakładałem żadnych innych -
dobrze reagują na zmianę oświetlenia i spokojnie sobie radzą w słońcu jakie panowało w Chorwacji
- nogawki czarne lycra BCM Nowatex
super sprawa, nawet przy takich temeraturach (do ok. +30C) spełniały swoją role ochronną rewelacyjnie, nogi były tylko lekko spocone, więc przy temp poniżej +25C, bedzie super; no i liczę że srawdzą się też w temp. ok +15C jaki lekkie ocieplenie - zobaczymy
- potówka Meryl BCM Nowatex
rewelacja, jedyny minus to dość roziągliwy materiał, powodował że po pewnym czasie cała koszulka robiła się luźniejsza i lekko się fałdowała pod koszulką kolarską, jednak oczywiście nie zmieniały się jej właściwości, ale może tak ma być, dopytam u producenta
- skarpetki Siltex BCM Nowatex
hmmm - na takie temperatury, nie nadają sie za bardzo, po pewnym czasie jazdy, skarpetka robiła się śliska i noga latała w bucie, zdecydowanie lepsza pod tym względem była "reklamowa" skarpetka Daniello z Ligi MTB.
Kategoria 2012 Chorwacja