Info

Ten blog rowerowy prowadzi plmatrix z miasteczka Wrocław. Na BS jestem od 19.08.2009, ale "cyklozą" zaraziłem się w kwietniu 2009. Mam przejechane 15924.62 kilometrów w tym 2149.87 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 22.32 km/h, a Vmax=66,3 km/h zaliczyłem 29.07.2012 w Chorwacji, i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
A gwiazd próbowałem sięgnąc na: - Ślęża 718 m n.p.m.
- Wielka Sowa 1015 m n.p.m.
- Stóg Izerski 1105 m n.p.m.
- Przednia Kopa 1114 m n.p.m.
- Sine Skałki 1122 m n.p.m.
- Smrek 1124 m n.p.m.

------------------------------------





------------------------------------

------------------------------------
Archiwum bloga
- 2014, Kwiecień6 - 0
- 2014, Marzec2 - 0
- 2014, Styczeń3 - 2
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień10 - 5
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec13 - 0
- 2013, Maj13 - 8
- 2013, Kwiecień7 - 4
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik4 - 1
- 2012, Wrzesień11 - 2
- 2012, Sierpień15 - 13
- 2012, Lipiec15 - 3
- 2012, Czerwiec14 - 15
- 2012, Maj8 - 12
- 2012, Kwiecień5 - 4
- 2012, Marzec11 - 6
- 2012, Luty3 - 0
- 2011, Listopad7 - 5
- 2011, Październik1 - 0
- 2011, Wrzesień4 - 0
- 2011, Maj14 - 17
- 2011, Kwiecień15 - 2
- 2011, Marzec1 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Grudzień1 - 5
- 2010, Listopad8 - 0
- 2010, Październik13 - 0
- 2010, Wrzesień11 - 0
- 2010, Sierpień15 - 0
- 2010, Lipiec20 - 5
- 2010, Czerwiec22 - 4
- 2010, Maj17 - 0
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2009, Październik5 - 0
- 2009, Wrzesień18 - 0
- 2009, Sierpień23 - 0
- 2009, Lipiec13 - 0
- 2009, Czerwiec15 - 0
- 2009, Maj26 - 0
- 2009, Kwiecień15 - 0
Wykres roczny

- DST 54.80km
- Teren 5.00km
- Czas 02:16
- VAVG 24.18km/h
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1725kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Niedziela, 16 września 2012 · dodano: 16.09.2012 | Komentarze 1

S8 - widok w strone Oleśnicy© plmatrix

S8 - widok w stronę Wrocławia© plmatrix

S8 - Wrocław wita© plmatrix
I jeszcze krótki filmik pokazujący panoramę Wrocławia jaka będzie witała kierowców wjeżdżających S8 od strony Oleśnicy (w rzeczywistości widoki są ładnijsze niż pokazuje filmik)
&feature=youtu.be
Kategoria powyżej 50 km
- DST 62.80km
- Teren 10.00km
- Czas 02:36
- VAVG 24.15km/h
- VMAX 42.10km/h
- HRmax 172 ( 95%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 1906kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
Oj wiało dzisiaj z zachodu ... Kategoria powyżej 50 km
- DST 25.55km
- Teren 4.00km
- Czas 01:03
- VAVG 24.33km/h
- HRmax 163 ( 90%)
- HRavg 140 ( 77%)
- Kalorie 859kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
- DST 23.90km
- Teren 4.00km
- Czas 01:03
- VAVG 22.76km/h
- HRmax 181 (100%)
- HRavg 134 ( 74%)
- Kalorie 755kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Poniedziałek, 10 września 2012 · dodano: 10.09.2012 | Komentarze 0
- DST 61.25km
- Teren 3.00km
- Czas 02:31
- VAVG 24.34km/h
- HRmax 177 ( 97%)
- HRavg 137 ( 75%)
- Kalorie 2177kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Milicz i okolice
Niedziela, 9 września 2012 · dodano: 09.09.2012 | Komentarze 1
Dawno za mną "chodziło", aby sprawdzić "Ścieżkę rowerowa trasą dawnej kolejki wąskotorowej" w Miliczu. Mapka trasy jest na stronie powiatu milickiego:http://www.milicz-powiat.pl/images/stories/aktualnoci_2011/mapka_sladami_kolejki.jpg
Startowałem z samego Milicza i najpierw wybrałem sie w kierunku Sułowa, a wracając z porotem pojechałem w drugą stronę - do Grabownicy.
Trasa lekka, łatwa i przyjemna, w większości wyasfaltowana, płaska odługości 20,3km (od Sułowa do Grabownicy) - idealna na wypady rodzinne, zreszta własnie rodziny stanowiły największe rzesze na ścieżce (oprócz pieszych, których niestety też było dużo).
Odcinek Milicz - Sułów, przebiega przez pola i lasy, kilkakrotnie przecinajac drogę dla samochodów (trzeba być ostrożnym), ale jest dobrze oznakowana przed każdym przejazdem. Po drodze zlokalizowanych jest kilka "przystanków" gdzie można sobie "przycupnać".
Odcinek z Milicza do Grabownicy na początku tez przebiega przez las, natomiast w okolicy Rudy Milickiej można podziwiać piękne i potężne połacie stawów milickich. Polecam w Rudzie Sułowskiej odbić w lewo w kierunku Nowego Zamku, gdzie droga (poniszczony stary asfalt) przebiega groblą pomiedzy dwoma duzymi stawami.
Za Grabownicą dokręciłem troche km jadąc lasem (ścieżka oznaczona kolorem pomarańczowym) w strone wioski Bracław. Później, żeby nie wracać tą samą droga, pojechałem przez Potasznię, Gądkowice, Nowy Zamek, Nowe Grodzisko do Rudy Milickiej
Fotki z wycieczki:

Wsiąść do pociągu ...© plmatrix

A może "na gapę" ?© plmatrix

Mapa ścieżki rowerowej© plmatrix

Elektrownia Sułów© plmatrix

Grabownica - nazwa wioski i jeziora© plmatrix

Strumyk koło stawów - tylu wędkarzy to dawno nie widziałem© plmatrix

Zmierz sie z bocianem© plmatrix

Ruda Milicka - Stawy milickie© plmatrix

Ruda Milicka - Stawy milickie 2© plmatrix

Ruda Milicka - taaaaaaaka ryba© plmatrix
Kategoria powyżej 50 km
- DST 25.70km
- Teren 5.00km
- Czas 01:02
- VAVG 24.87km/h
- HRmax 164 ( 90%)
- HRavg 146 ( 80%)
- Kalorie 853kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Środa, 5 września 2012 · dodano: 05.09.2012 | Komentarze 0
- DST 37.20km
- Teren 2.00km
- Czas 01:26
- VAVG 25.95km/h
- HRmax 185 (102%)
- HRavg 149 ( 82%)
- Kalorie 1254kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Wtorek, 4 września 2012 · dodano: 04.09.2012 | Komentarze 0
- DST 37.10km
- Teren 2.00km
- Czas 01:31
- VAVG 24.46km/h
- HRmax 165 ( 91%)
- HRavg 136 ( 75%)
- Kalorie 1185kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Rowerowanie po Wrocku
Czwartek, 30 sierpnia 2012 · dodano: 30.08.2012 | Komentarze 0
- DST 50.90km
- Teren 2.00km
- Czas 02:05
- VAVG 24.43km/h
- HRmax 166 ( 91%)
- HRavg 141 ( 77%)
- Kalorie 1682kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze
Wrocław i okolice
Sobota, 25 sierpnia 2012 · dodano: 25.08.2012 | Komentarze 1
Wracając przypomniałem sobie, że w Szymanowie dzisiaj jest Piknik Lotniczy.Jadąc Żmigrodzką w stronę Psar widać było jak latała Grupa Akrobacyjna "Żelazny", niestety jak dojechałem na miejsce, ich pokaz juz się skończył.

Samoloty Grupy Akrobacyjnej "Żelazny"© plmatrix

Piknik Lotniczy - radar wojskowy© plmatrix

Piknik Lotniczy - szybowiec© plmatrix
Kategoria powyżej 50 km
- DST 30.20km
- Teren 1.00km
- Czas 01:17
- VAVG 23.53km/h
- HRmax 162 ( 89%)
- HRavg 133 ( 73%)
- Kalorie 963kcal
- Sprzęt Lapierre X-Control 310
- Aktywność Jazda na rowerze